51歳の私は、数年前から「足の親指の付け根」に違和感と痛みを感じるようになりました。特に歩いているとき、長時間の立ち仕事、さらにはおしゃれなパンプスを履いた日には、ズキズキとした痛みに顔をゆがめることも。 「もしかして外反母趾かな…」と思い、整体や病院に相談し、テーピングや薬、サポーターなどを試してみましたが、どれも一時的な緩和に過ぎず、根本的な解決にはつながりませんでした。 外反母趾が生活を変えてしまう 外反母趾は、親指が外側に曲がり、付け根の関節が内側に飛び出すことで痛みや炎症を引き起こす症状です。足 ...
