八尾市でも増えている子どもの足のトラブル
大阪府八尾市においても、子どもの扁平足・浮き指・外反母趾が増加傾向にあることが当院への相談からも見えてきています。「小学校の健康診断で扁平足を指摘された」「子どもが足が痛いと言っている」「最近転びやすくなった気がする」という保護者の方からのご相談が増えています。
子どもの足のトラブルが増えている背景には、現代の生活習慣の変化があります。まず、室内での過ごし方の変化です。昔の子どもは外で裸足で走り回ったり、でこぼこした地面を歩いたりする機会が多かったですが、現代の子どもはフローリングの室内での生活が中心で、足指を使う機会が大幅に減少しています。
次に、靴の問題があります。子どもの足に合っていないサイズの靴・つま先が細い靴・インソールが薄い靴の使用が、足のアーチの発達を妨げることがあります。また、常に靴を履いた状態で過ごすことで足指を自由に動かす機会が失われています。
さらに、運動不足による足底の筋力低下も大きな要因です。足のアーチは生まれつき決まっているわけではなく、成長期に足指を使った運動を通じて発達します。この発達が十分でないと扁平足・浮き指が定着してしまいます。
子どもの扁平足・浮き指が引き起こす問題
「子どもの扁平足は成長とともに自然に治る」と思われがちですが、実際には適切な介入なしに自然に改善するケースは限られています。放置することのリスクを理解することが重要です。
運動能力への影響
扁平足・浮き指があると、足底の衝撃吸収能力と地面を蹴り出す力が低下します。走るのが遅い・ジャンプが苦手・すぐ疲れるという子どもの運動能力の問題の背景に、足の問題があることがあります。
姿勢・歩行への影響
足のアーチが崩れると重心が変化し、膝・腰・背中・肩への影響が生じます。「姿勢が悪い」「猫背気味」という子どもの問題の一因が足にあるケースも見られます。
将来の慢性疾患リスク
子どもの頃の扁平足・浮き指を放置すると、成人後に外反母趾・足底腱膜炎・変形性膝関節症などの慢性的な足のトラブルに発展するリスクが高まります。成長期に適切にアプローチすることが、将来の足の健康を守ることにつながります。
フットケア杉本の子ども向け施術アプローチ
当院では子どもの扁平足・浮き指に対して、成長期の特性を考慮した施術を行っています。
痛みのない子ども向けテーピング
バランステーピングは痛みを伴わないため、お子様にも安心して受けていただけます。日本製の肌に優しいテーピング素材を使用しており、肌へのダメージが少なく快適です。学校生活・運動・入浴も問題なく過ごしていただけます。
足指体操の指導
お子様自身が毎日できる足指体操を楽しく指導します。ゲーム感覚でできる体操で、足の筋力・柔軟性を高めていきます。保護者の方にも自宅でのサポート方法をお伝えします。
靴選びのアドバイス
子どもの足に合った靴の選び方について具体的にアドバイスします。足指が窮屈にならず、かかとがしっかり固定され、底が適度にしなやかな靴を選ぶことが、足のアーチの健全な発達を促します。
八尾市にお住まいで、お子様の足が気になる保護者の方はぜひフットケア杉本にご相談ください。子連れでのご来院も歓迎しています。
八尾市・周辺エリアからのご来院について
当院は大阪府八尾市恩智中町にある足と歩行の専門治療院です。八尾市をはじめ、東大阪市・藤井寺市・柏原市・松原市・大阪市平野区など周辺エリアからも多くの患者様にお越しいただいております。
足のお悩みはお気軽にご相談ください。
フットケア杉本
〒581-0883 八尾市恩智中町1-35-1-キラクマンション103
TEL：072-943-6521