松原・羽曳野で足底腱膜炎が治らないまま過ごしている方へ
大阪府松原市・羽曳野市にお住まいで、足底腱膜炎（朝の一歩目のかかとの激痛・長時間立っていると足の裏が痛む）でお悩みの方へ伝えたいことがあります。整形外科に通っても、整骨院で電気治療やマッサージを受け続けても改善しない。そんな状況で「もう治らないのではないか」と諦めかけている方がいらっしゃいます。
まず伝えたいのは、足底腱膜炎は適切なアプローチを行えば改善できるということです。ただし、多くの場合に行われている「安静・湿布・インソール・電気治療」だけでは、根本原因にアプローチできていないため改善しないのです。治らないのはあなたの足の問題が深刻だからではなく、原因に合った方法でケアされていないからかもしれません。
当院「フットケア杉本」には、松原市・羽曳野市をはじめ周辺エリアから、他院で改善しなかった足底腱膜炎の患者様がお越しになります。八尾市恩智中町にあり、松原市・羽曳野市からはお車で約20〜30分程度でお越しいただけます。
足底腱膜炎が何年も治らない理由を正直に話します
足底腱膜炎が慢性化・再発を繰り返す理由は、治療が症状（痛み・炎症）にのみ向けられており、原因（足のメカニクスの問題）に向けられていないことがほとんどです。
理由1：扁平足・アーチ低下を放置している
足底腱膜炎の最大の原因のひとつが、足の内側アーチの低下（扁平足）です。アーチが低下すると足底腱膜への牽引ストレスが慢性的に発生します。この状態でいくら安静にしても、歩き始めると同じメカニズムで腱膜への負担がかかります。アーチを機能的に回復させることなく、症状だけを抑えても意味がありません。
理由2：足指が使えていない（浮き指）
足指が地面から浮いた状態（浮き指）では、足底の荷重がかかとと足の前部に集中します。これが足底腱膜への過剰な負担となります。足指をしっかり使えるようにすることが、荷重分散を改善し腱膜への負担を軽減するうえで欠かせません。
理由3：ふくらはぎが硬いまま
ふくらはぎの柔軟性が低下すると、足首の動きが制限され足底腱膜への負担が増大します。ストレッチをしていない・していても効果的なやり方でない場合は、ふくらはぎの硬さが足底腱膜炎を維持し続ける原因となります。
理由4：靴が合っていない
クッション性の低い靴・かかとのサポートが弱い靴・サイズが合っていない靴は、足底腱膜への衝撃を増大させます。いくら施術を受けても、日常的に使う靴が合っていなければ改善速度は著しく遅くなります。
フットケア杉本での足底腱膜炎改善アプローチ
当院では上記4つの根本原因すべてにアプローチする施術を提供しています。
アーチ回復テーピング
バランステーピングで縦・横アーチを整え、足底腱膜への牽引ストレスを軽減します。多くの方がテーピング後すぐに「かかとが楽になった」という変化を感じます。
足指機能回復
足指体操とテーピングで浮き指を改善し、足底全体での荷重分散を回復させます。
ふくらはぎストレッチ指導
症状の段階に合わせた効果的なストレッチ方法を丁寧に指導します。自宅で毎日継続できる方法をお伝えします。
靴選びアドバイス
患者様の足の形と症状に合わせた靴の選び方を具体的にアドバイスします。
松原市・羽曳野市にお住まいで、足底腱膜炎が治らずお悩みの方はぜひフットケア杉本にご相談ください。諦めずにご来院いただければと思います。
八尾市・周辺エリアからのご来院について
当院は大阪府八尾市恩智中町にある足と歩行の専門治療院です。八尾市をはじめ、東大阪市・藤井寺市・柏原市・松原市・大阪市平野区など周辺エリアからも多くの患者様にお越しいただいております。
足のお悩みはお気軽にご相談ください。
フットケア杉本
〒581-0883 八尾市恩智中町1-35-1-キラクマンション103
TEL：072-943-6521