八尾市の学生に多い部活動による足のトラブル
大阪府八尾市においても、部活動による足のトラブルで悩む中学生・高校生とその保護者の方からご相談をいただくことがあります。「バスケットボールで足が痛い」「陸上を始めてからかかとが痛い」「サッカーで足の内側が痛む」など、スポーツに伴う足のトラブルは成長期の学生に多く見られます。
成長期の学生の足は、大人の足と比べていくつかの特徴があります。まず、骨の成長が筋肉・腱の成長より速いため、腱や靭帯が引っ張られやすい状態にあります。次に、急激な身長・体重の増加によって足への負荷が急増します。また部活動では短期間での運動量増加が起きやすく、足への負荷が回復を上回りやすい状況になります。
当院に来院される学生の足のトラブルで多いのは、外脛骨障害（足の内側の出っ張りと痛み）、足底腱膜炎（かかとの痛み）、シーバー病（踵骨骨端炎・かかとの成長板の炎症）、扁平足による足・膝の痛み、外反母趾の発症・進行などです。
部活を休まずに治したい｜学生特有の悩みと対応
学生の部活動による足のトラブルには、大人とは異なる特有の悩みがあります。
「試合・大会が迫っている」というプレッシャー
「来月に大会があるのに足が痛い」という状況は非常につらいものです。完全安静が必要なケースもありますが、可能な限りトレーニングを継続しながら治療を進めることを当院では目指しています。痛みをコントロールしながら競技を継続できる方法を、症状の段階に合わせて提案します。
保護者の「子どもの将来への不安」
「このまま悪化したら将来的に支障が出るのではないか」という保護者の不安も大切に受け止めます。成長期の足の問題は、適切な対処をすれば多くの場合改善できます。現状の説明と今後の見通しを丁寧にお伝えします。
「他院で改善しなかった」という経験
整形外科で「安静にしてください」と言われ、数週間休んだが改善せず来院されるケースもあります。安静だけでは根本原因（足のアーチ・使い方の問題）が解消されないため、再開後に再発することが多いのです。
フットケア杉本の学生向け施術アプローチ
当院では部活動による足のトラブルを抱える学生に対して、競技継続を視野に入れた施術を行います。
成長期に合わせたバランステーピング
成長期の足の状態に合わせたバランステーピングを施します。テーピングはスポーツ中も使用でき、練習・試合中の足への負担を軽減します。肌に優しい日本製素材を使用しているため、長時間の使用でも肌トラブルが少ないです。
スポーツシューズのアドバイス
競技種目と足の形に合ったスポーツシューズの選び方をアドバイスします。シューズ選びひとつで足への負担が大きく変わることがあります。
インソールとの組み合わせ
必要に応じてインソールの使用もアドバイスします。テーピングとインソールを組み合わせることで、スポーツ中の足のサポート効果を高めることができます。
八尾市で部活動による足の痛みでお悩みの学生・保護者の方はぜひフットケア杉本にご相談ください。
八尾市・周辺エリアからのご来院について
当院は大阪府八尾市恩智中町にある足と歩行の専門治療院です。八尾市をはじめ、東大阪市・藤井寺市・柏原市・松原市・大阪市平野区など周辺エリアからも多くの患者様にお越しいただいております。
足のお悩みはお気軽にご相談ください。
フットケア杉本
〒581-0883 八尾市恩智中町1-35-1-キラクマンション103
TEL：072-943-6521