「旅行を楽しみたいのに足が痛い…」そんな私が出会った“整足テーピング”とは？
こんにちは。57歳・会社員の女性です。体力にも気を使い、趣味の旅行をこれからもたくさん楽しみたい！と思っていましたが、足の痛みや変形が原因で長時間歩けないという悩みに直面していました。 足の不安定さで「旅行＝痛みに耐える時間」だった… 親指や小指の外反・内反が進行し、靴の中で指が当たって痛むだけでなく、足裏やアーチのバランスも崩れてきた感じがしていました。長距離の移動や観光地での歩行が苦痛に感じ、旅行を楽しむ気持ちも減ってしまっていたのです。 整足テーピングで足の機能をサポート そんなとき、知人から教えて ...
「もう人前で足を出せない…」と悩んだ私が、また好きな靴を履けるようになった理由
こんにちは。57歳・主婦の女性です。ずっとおしゃれが好きで、特に足元にはこだわっていた私ですが、ここ数年は、外反母趾や足の変形による見た目の悩みで、サンダルやパンプスを避けるようになっていました。 足の形が崩れてきて、見た目にもコンプレックスに… 年齢とともに、親指や小指が外側・内側に曲がるようになり、足幅も広がって、かわいい靴は「痛くて履けない」「見た目が気になって履けない」状態に。おしゃれを楽しむ気持ちが、少しずつなくなっていくのを感じていました。 足の不安定さを整える「整足テーピング」とは？ ネット ...
「かわいい靴はもう無理…」そう諦めていた私が、また履けるようになった理由
こんにちは。49歳・会社員の女性です。おしゃれが大好きだった私ですが、ある時から**「かわいい靴が履けない」**のが深刻な悩みになっていました。 足幅が広がり、デザイン重視の靴が合わない… 親指や小指が外側・内側に曲がり始め、気づけば足幅がどんどん広がっていく状態に。サイズは合っているのに、靴の中で足が当たって痛くなったり、見た目にも違和感があるのが嫌で、つい無難なスニーカーや幅広靴ばかり選ぶようになってしまいました。 足の不安定さは見た目だけでなく、機能にも影響 整体やフットケア用品をいくつか試したもの ...
「もうヒールは無理」と諦めかけていた私が、また履けるようになった話
こんにちは、53歳・会社勤めの女性です。仕事柄ヒールを履く機会が多かった私ですが、外反母趾の悪化により、いつの間にかヒールを履くことに恐怖を感じるようになってしまいました。 痛みがひどくて、ヒールを脱ぐとホッとする毎日… 数年前から足の親指の付け根が出っ張ってきて、赤く腫れるように。朝は我慢できても、午後になるとジンジンとした痛みが強まり、ヒールを脱ぐとやっと一息つける、そんな毎日を送っていました。 整体や市販のサポーターも試しましたが、どれも一時的な対処にすぎず、根本的な改善には至りませんでした。 出会 ...
外反母趾の痛みが和らいで、歩くのが怖くなくなった私の体験
ハーツイーズ インスタ - 主訴:内反小趾 状態：中足骨骨頭痛60歳 (5) こんにちは。42歳の主婦です。子育てや家事に追われながらも、日々のウォーキングを楽しみにしていました。しかし数年前から、外反母趾の痛みがひどくなり、歩くたびにズキッとした痛みが走るように…。買い物もお出かけも億劫になってしまい、「もう昔みたいに歩けないのかな」と悩んでいました。 マッサージも整形外科も効果なし… 最初は整形外科で診てもらいましたが、「とりあえず痛み止めを飲んで様子を見ましょう」と言われるだけ。マッサージにも通いま ...